标签： Tanaka心率

作为一个喜欢运动的人来说，每次看到各种运动猝死的新闻感到惋惜的同时，对自己的运动心率非常关注，为此专门弄了一块可以监测心率的运动手表来实时监控心率。 有了实时心率数据，还需要了解自己合理的心率区间才知道当前运动心率有没有超标，本文总结如何科 […]