百词斩

英语,P90X,妹子,一个都不能少

  睡前半小时英语学习,我坚持了一个月,这个最好是一直坚持下去,最近在公司兼职做国际采购,才发现单词量已经是相当相当的匮乏啊,邮件交流基本靠google,我给国人丢脸了!   P90X刚刚开始,身体素质完全跟不上Tony大叔啊,第一集跟了30分钟不到就歇菜了,然后第二天起来胸部内侧那个痛啊,引体向上和俯卧撑一个都不行了,预计起码一周不能再练这集了,第二集也是只跟了30分钟,不过第二天没什么反应,就 […]

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